Zonsverduistering augustus 2017 – Structuren voor de Nieuwe Tijd…, door Manuela van der Knaap, 20 augustus 2017.

Zonsverduistering augustus 2017 – Structuren voor de Nieuwe Tijd…, door Manuela van der Knaap, 20 augustus 2017.

In dit astrologische artikel kun je lezen over de impact van de totale zonsverduistering van 21 augustus 2017. Het artikel geeft een overzicht van de achtergronden en het hoe en waarom extreme veranderingen nodig zijn. Je krijgt ook inzicht in waar dit naartoe beweegt en wat je daarin zelf kunt doen om mee te bewegen en stabiliteit te krijgen in je leven. Dit aan de hand van een aantal praktische voorbeelden. Onderaan het artikel vind je een samenvatting van het artikel. De impact van deze verduistering werkt 2,6 jaar door en heeft als thema’s: De beweging van het oude naar het nieuwe bestuur en structuur, met daarin een rol voor vaccinaties, cryptocurrencys, ‘false flags, ‘fake news’ en nieuwe woon-, werk-, relatievormen. Ik wens je veel leesplezier…

Eclips 21 augustus 2017
Uitleg bij afbeelding: UT is Universal Time en dat is 2 uur vroeger dan de tijd in Nederland. Bijvoorbeeld 17:00 UT is 19:00 Nederlandse tijd.Nummers *1 t/m *25 in dit artikel zijn bronvermeldingen en astrologische verwijzingen en uitleg die elders op de website te vinden zijn www.inzichten.com

Zonsverduistering 21 augustus 2017
De zonsverduistering van maandag 21 augustus 2017 is een totale verduistering van de Zon door de Maan. In de Verenigde Staten is deze totale verduistering van West naar Oost waar te nemen, aldus de NASA website. (*1)
Deze eclips wordt daarom ‘The Great American eclips’ genoemd, omdat de totale verduistering alleen het vaste land van de Verenigde Staten treft en daar dus de grootste impact heeft. Tegen de tijd dat het laatste deel van de verduistering in de buurt van Nederland en België is, begint de Zon al met ondergaan en is er geen verduistering meer waar te nemen.

Verduisteringen wat doen ze?
Vaste Ster RegulusIn de oudheid werd een zonsverduistering als onheilbrenger gezien, maar tegenwoordig weten we dat een eclips een brenger van bewustzijn is. Het effect van een maansverduistering werkt vooral in onze onderbewuste lagen en laat het effect vooral innerlijk ervaren, maar komt met vertraging tot uiting in de wereld.
Een zonsverduistering geeft een meer wereldse uitwerking in het wakkere ‘dagbewustzijn’. Deze beROEMde totale zonsverduistering van augustus 2017 heeft een duur van 2 uur en 40 minuten waarin er een totale verduistering optreedt en heeft een uitwerking gedurende de komende 2,6 jaar. Een verduistering is een markering; een verankering van trends in de tijd (en ruimte).

Wraak en vergelding als drijfveer
Deze verduistering valt samen met de vaste ster Regulus, die vanuit de aarde gezien, als één van de weinige sterren, aan de rand van de ecliptica beweegt en dus nogal wat invloed heeft op ons. Deze vaste ster staat ook bekend als ‘Leeuwenhart’ en kan opstuwen tot groot succes of fataal worden en wordt dan ‘verpletterende voet’ genoemd. Wraak en vergelding als drijfveer wordt door aanwezigheid van deze Ster Regulus afgerekend als een slechte drijfveer. Dus wees bewust van waaruit je jezelf expressie geeft. (*2)

29ste Graad Leeuw Boek Koppejan www.inzichten.com

Opgeblazen ego
De symbolen van de dierenriem graad waar de verduistering haar imprint maakt, laten een zeer helder beeld zien, namelijk: een potsierlijk opgetuigde Leeuw die gecorrigeerd wordt door ‘de engel van de Zon’ met een vlammend zwaard. (*3)
Dit beeld spreekt voor mij boekdelen en laat in één krachtig beeld zien dat het opgeblazen ego (Leeuw) wordt gecorrigeerd door de kosmische hiërarchieën. Het oude opgetuigde potsierlijke ego dat zich heeft opgeblazen, wordt weer in lijn gedwongen van zijn Multidimensionale zelf om zijn of haar authentieke plaats in te nemen in het geheel, naast de ander in plaats van erboven. Het authentieke moet zijn plaats innemen in het geheel, zodat de nieuwe dragende basisstructuur in zijn geheel kan incarneren. (*4)
Want we hebben het brandpunt en centrering van het ego nodig om te kunnen creëren, maar dan wel een gezond ego. Zodat er een nieuwe structuur kan indalen voor het nieuwe Watermantijdperk en daardoor kan er een nieuwe cultuur ontwikkelen, gebaseerd op Watermanprincipes. Dit heeft uitwerking op ieders persoonlijke leven, maar ook voor het collectief.

Zelfstandigheid
Zon www.inzichten.comDe nieuwe structuur moet voor het nieuwe tijdperk voldoen aan de Watermanprincipes, zoals community, gelijkwaardigheid, vrijheid, eerlijkheid en helderheid. Een model van het Watermantijdperk dat ons verbindt met een structuur buiten de Matrix is de Flower of Life, mits kosmisch geactiveerd. Wij zijn de architecten van dit nieuwe tijdperk en de praktische structuur is nu aan het ontstaan. Het proces van de komende drie jaar is hierin cruciaal. (*5)
Daarin leren wij loskomen van afhankelijkheden van elkaar en op eigen benen te staan; zelfdragend te zijn. Een eigen zelfstandige authentieke unit van leven en bewustzijn. En natuurlijk heeft dit gevolgen voor de vormen die wij kiezen voor relaties en kan het tijdelijk zo zijn dat we even helemaal los willen zijn van alle afhankelijkheid. We worden hierin aangesproken op onze creativiteit. (*6)

Volledige Flower of Life (Fruit of Life) verguld 18Kt 35mm € 80,- www.inzichten.com
Het collectieve proces
Gegijzeld leven
Pijnlijk duidelijk wordt het dat de bestuurlijke systemen de afgelopen eeuwen gegijzeld zijn geweest door een klein groepje bestuurders. De basis van dit systeem is de hiërarchische topdown piramide structuur, waar alle andere bestuurlijke systemen op rusten. Waar dat heel erg duidelijk wordt is in de Mainstream Media, het Financiële systeem, Farmacie/zorg/verzekeringen, maar het is op alle levensgebieden vertakt en ook waar te nemen. We creëren nu als architecten voor het nieuwe Watermantijdperk een platte structuur van mensen en door mensen. In deze periode en ook in 2018 komt de inspiratie voor deze nieuwe structuren naar ons toe.
(*7)
De vormkracht van Saturnus is in verbinding met de zwarte Maan (horoscoop eclips) niet beschikbaar voor wie in dualiteit leeft. Daarom zullen de specialisten ieder vanuit zijn of haar kernkwaliteit (zwarte Maan) geïnspireerd worden en de juiste informatie ontvangen. En zullen de bewuste en mensen die openstaan voor het nieuwe de architecten zijn voor de nieuwe structuren.

Losgeslagen vernieuwing
De vernieuwing gaat in een zeer hoog tempo door. Het is voelbaar hoe het nieuwe zich heeft losgemaakt van het oude en zelfs losgeslagen lijkt te zijn. (*8)
Vanuit de oude energie en de oude structuren, is het nieuwe niet meer bij te houden. Alle systemen die zich bedienden van autoritaire macht en controle worden voorbij gelopen door nieuwe, vrije systemen.

Basis principes van het nieuwe
Op alle vlakken zet de vernieuwing door zoals in woonvormen, werkvormen, relatievormen enzovoort. Hierin beginnen nieuwe meer autonome structuren en ideeën vorm te krijgen en zijn wij de architecten van de nieuwe tijd. De nieuwe systemen zijn gebaseerd op Watermanprincipes en zij hebben daardoor hun basis in een breed sociaal bewustzijn, coöperatie en baseren zich dus op ‘open source delen’, community, gelijkwaardigheid en vrijheid als basisprincipes.

Cooperatie de vrije media https://cooperatiedevrijemedia.nl/2017/07/de-vrije-media-een-revolutie-in-de-informatievoorziening/
Een nieuw geluid in de media:

Gedwongen bestuurlijke verandering
Sinds juli 2017 is Saturnus in het ‘zwarte Maan kanaal’ gekomen. (*9)
Dit houdt in dat begrenzing, besturen, autoriteit, verantwoordelijkheid, autonomie en authenticiteit geïnspireerd worden door het universele (de eenheid van het goddelijke). De oude structuren verliezen hun greep, komen ten val en moeten noodgedwongen een nieuwe vorm vinden. De vernieuwing is zo losgeslagen van het oude, dat bestuurders linksom ingehaald worden en mee moeten stromen met de vernieuwing. (*10)
We worden op alle lagen van de bevolking en dus ook voor het bestuur van ons collectief geïnspireerd om nieuwe structuren en besturing te vinden die collectief, autonoom en zelfdragend zijn.

Gedwongen vernieuwing
Op allerlei gebied vallen verouderde structuren uit elkaar. Zoals websites die niet meer functioneren, oude verbindingen met zakenpartners of levenspartner of andere verbindingen die niet meer kloppen en sterk verouderd zijn. Meestal is de oorzaak dat de verantwoordelijkheden niet kloppen. Er kan flink wat druk komen op de vernieuwing, die dan ineens MOET!

Cryptogeld en Bitcoin
Een concreet voorbeeld hiervan is Bitcoin. Deze digitale tegenhanger van het geld wat we nu gebruiken van de Centrale Banken, is een cryptocurrency en Bitcoin was de eerste digitale cryptocurrency die in 2008, een paar maanden na de grote beurscrash, het levenslicht zag. Deze cryptocurrency wordt nu naar een nieuw niveau getild, omdat de kernkwaliteit geactiveerd is dit jaar. De ‘hogere bedoeling’ van Bitcoin wordt dit jaar extra gezuiverd en geijkt en kan hierin een grote vlucht maken. Uit de horoscoop van Bitcoin blijkt dat dit cryptogeld een nieuw waardesysteem is dat een antwoord van het volk zou kunnen zijn, op de klem van het gemanipuleerde geld, waar we in vastzitten. (*11)
Cryptogeld is gebaseerd op een zelfdragende rekenformule, een blockchain, die niet gemanipuleerd kan worden en daardoor zelfdragend is door de community. Het voldoet aan alle voorwaarden voor het Watermantijdperk. Maar kijk het YouTube filmpje hieronder of ga jezelf verdiepen op internet. Er is genoeg informatie over te vinden.

Lees verder op…

http://the-golden-age-nl.blogspot.nl/2017/08/in-dit-astrologische-artikel-kun-je.html

Gelijkgestemden in de Nieuwe Wereld, zondagmiddag 3 september 2017, van 14:00 – 16.30 uu r in Putten (Gld).

Gelijkgestemden in de Nieuwe Wereld, zondagmiddag 3 september 2017, van 14:00 – 16.30 uur in Putten (Gld).

Een bijeenkomst voor gelijkgestemden; uitwisseling aan de keukentafel.

Het oude loslaten en open staan voor het nieuwe zonder oordeel is … worden wie je werkelijk bent, in liefdevolle verbinding met jezelf, anderen en alles wat is.

Dit is een bijeenkomst door en voor gelijkgestemden in deze Nieuwe Tijd. Voor en door mensen die wakker zijn (realiseren wat er in de wereld plaatsvindt en wat nodig is voor een individuele en collectieve verandering) en bewust ZIJN (spirituele inzichten, ervaringen hebben).

Bij gelijkgestemden zijn er een gemeenschappelijke overeenkomsten waardoor men zich gesteund, (h)erkent, gehoord en gezien voelt. De bijeenkomst wordt door de deelnemers daarom zelf ingevuld. Voor iedereen is er ruimte te delen wat er voor jou belangrijk is.

Het is verandering en verschuiving alom, een soms wat verwarrend chaotische tijd … Iedereen wordt er momenteel wel op de één of andere manier mee geconfronteerd. Het oude loslaten en open staan voor het nieuwe. OK, … wat ‘oud’ is, is vaak wel bekend. Maar wat is dan het nieuwe? … Worden wie je werkelijk bent, in eenheid met jezelf, anderen en alles wat is.

Deze bijeenkomst (‘workshop’) gelijkgestemden is ontstaan vanuit een behoefte van mensen uit mijn praktijk die graag in deze Nieuwe Tijd van grote verandering op aarde en in de mensheid, met elkaar van gedachten willen wisselen over wat al deze veranderingen met je doen. Fysiek, mentaal, energetisch, spiritueel?

In deze overgangstijd naar een hogere dimensie worden mensen steeds meer bewust. Ieder mens, iedere ziel, volgt zijn eigen pad en eigen tempo om de gewenste ervaringen op te doen in dit leven. Door toename van bewust-wording en bewust-zijn, veranderen gedachten en gevoelens in jezelf en naar anderen. Dingen die eerder belangrijk waren, zijn dat niet meer. Je wordt je meer bewust dat het niet gaat om macht, ego en geld, maar je ontdekt wat werkelijk waarde voor je heeft in het leven.

Doordat niet iedereen gelijk op gaat, kunnen er nu verschillen gaan ontstaan met mensen met wie je voorheen goed kon opschieten (familie, partner, vrienden, collega’s). Hierdoor kan je ‘alleen’ komen te staan, wat juist zo pijnlijk is, vanwege de enorme behoefte aan verbinding. Het delen van nieuwe kennis en ervaring met gelijkgestemden geeft je zelfvertrouwen en maakt je sterker.

Met name hoog-sensitieve personen (HSP) kunnen nog gevoeliger zijn dan anders voor de veranderingen en verhoging van de energie (frequenties op de aarde en in de mens). Dat kan ook leiden tot nieuwe ‘paranormale’ waarnemingen? ‘Para’ is overigens een onjuiste terminologie omdat deze waarnemingen oorspronkelijk bij ons als mens horen. Hoe hoger de frequenties worden, hoe hoger we in de dimensie gaan, hoe meer dergelijke natuurlijke waarnemingen er zullen zijn.

Wat doe je dan … als je merkt dat,

  • je ervaringen, gedachten en ideeën veranderd zijn
  • jij zo veranderd bent, en je geen (goede) aansluiting meer vindt in je omgeving
  • Je je niet begrepen, niet gehoord en gezien voelt
  • je voelt dat belachelijk wordt gemaakt en veroordeeld
  • maar ook dat je intuïtiever bent geworden, situaties en mensen sneller doorhebt, en goed aanvoelt
  • je een rol bent gaan spelen
  • gewenst gedrag laat zien
  • jezelf verstopt en …. niet meer jezelf bent?

Aandacht voor het (on)bewuste geeft een betere balans tussen lichaam en geest. Het is een verdiepingsslag die veel mensen maken op dit moment en je dichter bij jezelf brengt.

Deze bijeenkomst is een gelegenheid voor gelijkgestemden om elkaar te ontmoeten aan de keukentafel, om je (nieuwe) gedachten en ervaringen te kunnen uitwisselen. Er alleen ‘zijn’ en luisteren kan natuurlijk ook (maximaal 8 deelnemers)!
Het is een gelegenheid waarbij je je veilig kan voelen, gehoord en gezien, (h)erkenning kan ervaren voor je innerlijk weten, voor wie jij bent, waar je jezelf kan zijn zonder oordeel … Je bent welkom.

Het voor jezelf gaan staan zal ervoor zorgen dat je beter in je eigen kracht komt te staan. Dit houdt je gezond en zal klachten voorkomen. Jouw groei helpt jezelf en anderen op deze aarde. Onderschat niet de kracht die daar van uitgaat.

Aanmelden voor deze bijeenkomst kan via de link ‘workshop data‘ of ga naar http://praktijkuitenthuis.nl/workshop-data en meld jezelf aan via de knop ‘Aanmelden’.

Als je met meerderen wilt komen of een andere dag of tijdstip je voorkeur hebt, laat het dan weten via info.

Bijdrage: € 7,50 p.p. voor deelname en onbeperkt koffie, thee en lekkers.

Graag voldoen bij de bijeenkomst.

De volgende bijeenkomst is gepland op zondagmiddag 26 november 2017.

Geplaatst door Frank Withoos
Mail: info

​Zondagmiddag 21 mei 2017 om 14:00 uur: ‘Workshop Gelijkgestemden in de Nieuwe Wereld’ m et Joyce Uitentuis en Frank Withoos in Putten (Gld).

​Zondagmiddag 21 mei 2017 om 14:00 uur: ‘Workshop Gelijkgestemden in de Nieuwe Wereld’ met Joyce Uitentuis en Frank Withoos in Putten (Gld).

Bij de workshop ‘Nieuwe Wereld’ kijken we samen naar de samenleving op dit moment. In het groot, wereldwijd, en in het klein, bij jezelf. Deze workshop is meer een bijeenkomst in gelijkwaardigheid.
Als bruggenbouwers naar de Nieuwe Wereld komen wij, Joyce Uitentuis, Ella Ster en Frank Withoos regelmatig bij elkaar; je bent van harte welkom om aan te schuiven. Je kunt meedoen of meeluisteren. Alles is goed.

Inhoud workshop:
Het oude loslaten en open staan voor het nieuwe zonder oordeel is … worden wie je werkelijk bent, in liefdevolle verbinding met jezelf, anderen en alles wat is.
Dit is een middag door en voor gelijkgestemden in deze Nieuwe Tijd. Voor en door mensen die wakker zijn (realiseren wat er in de wereld plaatsvindt en wat nodig is voor een individuele en collectieve verandering) en bewust ZIJN (spirituele inzichten, ervaringen hebben).
Bij gelijkgestemden zijn er een gemeenschappelijke overeenkomsten waardoor men zich gesteund, (h)erkent, gehoord en gezien voelt. De bijeenkomst wordt door de deelnemers daarom zelf ingevuld. Voor iedereen is er ruimte te delen wat er voor jou belangrijk is.
Het is verandering en verschuiving alom, een soms wat verwarrend chaotische tijd … Iedereen wordt er momenteel wel op de één of andere manier mee geconfronteerd. Het oude loslaten en open staan voor het nieuwe. OK, … wat ‘oud’ is, is vaak wel bekend. Maar wat is dan het nieuwe? … Worden wie je werkelijk bent, in eenheid met jezelf, anderen en alles wat is.
Deze bijeenkomst (‘workshop’) gelijkgestemden is ontstaan vanuit een behoefte van mensen uit mijn praktijk die graag in deze Nieuwe Tijd van grote verandering op aarde en in de mensheid, met elkaar van gedachten willen wisselen over wat al deze veranderingen met je doen. Fysiek, mentaal, energetisch, spiritueel?
In deze overgangstijd naar een hogere dimensie worden mensen steeds meer bewust. Ieder mens, iedere ziel, volgt zijn eigen pad en eigen tempo om de gewenste ervaringen op te doen in dit leven. Door toename van bewust-wording en bewust-zijn, veranderen gedachten en gevoelens in jezelf en naar anderen. Dingen die eerder belangrijk waren, zijn dat niet meer. Je wordt je meer bewust dat het niet gaat om macht, ego en geld, maar je ontdekt wat werkelijk waarde voor je heeft in het leven.
Doordat niet iedereen gelijk op gaat, kunnen er nu verschillen gaan ontstaan met mensen met wie je voorheen goed kon opschieten (familie, partner, vrienden, collega’s). Hierdoor kan je ‘alleen’ komen te staan, wat juist zo pijnlijk is, vanwege de enorme behoefte aan verbinding. Het delen van nieuwe kennis en ervaring met gelijkgestemden geeft je zelfvertrouwen en maakt je sterker.
Met name hoog-sensitieve personen (HSP) kunnen nog gevoeliger zijn dan anders voor de veranderingen en verhoging van de energie (frequenties op de aarde en in de mens). Dat kan ook leiden tot nieuwe ‘paranormale’ waarnemingen? ‘Para’ is overigens een onjuiste terminologie omdat deze waarnemingen oorspronkelijk bij ons als mens horen. Hoe hoger de frequenties worden, hoe hoger we in de dimensie gaan, hoe meer dergelijke natuurlijke waarnemingen er zullen zijn.
Wat doe je dan … als je merkt dat,
• je ervaringen, gedachten en ideeën veranderd zijn
• jij zo veranderd bent, en je geen (goede) aansluiting meer vindt in je omgeving
• je je niet begrepen, niet gehoord en gezien voelt
• je voelt dat belachelijk wordt gemaakt en veroordeeld
• maar ook dat je intuïtiever bent geworden, situaties en mensen sneller doorhebt, en goed aanvoelt
• je een rol bent gaan spelen
• gewenst gedrag laat zien
• jezelf verstopt en …. niet meer jezelf bent?
Aandacht voor het (on)bewuste geeft een betere balans tussen lichaam en geest. Het is een verdiepingsslag die veel mensen maken op dit moment en je dichter bij jezelf brengt.
De ‘workshop’ is een gelegenheid voor gelijkgestemden (maximaal 6 deelnemers) om elkaar te ontmoeten aan de keukentafel, om je (nieuwe) gedachten en ervaringen te kunnen uitwisselen. Er alleen maar ‘zijn’ en luisteren kan natuurlijk ook!
Het is een gelegenheid waarbij je je veilig kan voelen, gehoord en gezien, (h)erkenning kan ervaren voor je innerlijk weten, voor wie jij bent, waar je jezelf kan zijn zonder oordeel … Je bent welkom.
Het voor jezelf gaan staan zal ervoor zorgen dat je beter in je eigen kracht komt te staan. Dit houdt je gezond en zal klachten voorkomen. Jouw groei helpt jezelf en anderen op deze aarde. Onderschat niet de kracht die daar van uitgaat.

Praktische informatie:
De eerstvolgende workshop is op zondag 21 mei 2017 van 14:00 tot 16:30 uur.
# Locatie is Praktijk Uit & Thuis, Kloosterweg 11, 3882 NL Putten.
# Als je met meerderen wilt komen of een andere dag of tijdstip je voorkeur heeft, laat je het dan ook weten?
# Bijdrage € 5,00 per persoon te voldoen bij de bijeenkomst met PIN. Er is onbeperkt koffie en thee.
# Meer informatie en aanmelden via de buttons op http://praktijkuitenthuis.nl/workshop-data/.

Volgende workshops in 2017:
• Zaterdag 24 juni 2017
• Zondag 2 juli 2017
• Zondag 3 september
• Zondag 26 september 2017
Steeds van 14:00 tot 16:30 uur.

Workshop Gelijkgestemden in de Nieuwe Wereld

 

Workshop Gelijkgestemden in de Nieuwe Wereld

Bij de workshop ‘Nieuwe Wereld’ kijken we samen naar de samenleving op dit moment. In het groot, wereldwijd, en in het klein, bij jezelf. Deze workshop is meer een bijeenkomst in gelijkwaardigheid.
Als bruggenbouwers naar de Nieuwe Wereld komen wij, Joyce Uitentuis, Ella Ster en Frank Withoos regelmatig bij elkaar; je bent van harte welkom om aan te schuiven. Je kunt meedoen of meeluisteren. Alles is goed.

 

Inhoud workshop:

Het oude loslaten en open staan voor het nieuwe zonder oordeel is … worden wie je werkelijk bent, in liefdevolle verbinding met jezelf, anderen en alles wat is.
Dit is een middag door en voor gelijkgestemden in deze Nieuwe Tijd. Voor en door mensen die wakker zijn (realiseren wat er in de wereld plaatsvindt en wat nodig is voor een individuele en collectieve verandering) en bewust ZIJN (spirituele inzichten, ervaringen hebben).
Bij gelijkgestemden zijn er een gemeenschappelijke overeenkomsten waardoor men zich gesteund, (h)erkent, gehoord en gezien voelt. De bijeenkomst wordt door de deelnemers daarom zelf ingevuld. Voor iedereen is er ruimte te delen wat er voor jou belangrijk is.

Het is verandering en verschuiving alom, een soms wat verwarrend chaotische tijd … Iedereen wordt er momenteel wel op de één of andere manier mee geconfronteerd. Het oude loslaten en open staan voor het nieuwe. OK, … wat ‘oud’ is, is vaak wel bekend. Maar wat is dan het nieuwe? … Worden wie je werkelijk bent, in eenheid met jezelf, anderen en alles wat is.
Deze bijeenkomst (‘workshop’) gelijkgestemden is ontstaan vanuit een behoefte van mensen uit mijn praktijk die graag in deze Nieuwe Tijd van grote verandering op aarde en in de mensheid, met elkaar van gedachten willen wisselen over wat al deze veranderingen met je doen. Fysiek, mentaal, energetisch, spiritueel?

In deze overgangstijd naar een hogere dimensie worden mensen steeds meer bewust. Ieder mens, iedere ziel, volgt zijn eigen pad en eigen tempo om de gewenste ervaringen op te doen in dit leven. Door toename van bewust-wording en bewust-zijn, veranderen gedachten en gevoelens in jezelf en naar anderen. Dingen die eerder belangrijk waren, zijn dat niet meer. Je wordt je meer bewust dat het niet gaat om macht, ego en geld, maar je ontdekt wat werkelijk waarde voor je heeft in het leven.
Doordat niet iedereen gelijk op gaat, kunnen er nu verschillen gaan ontstaan met mensen met wie je voorheen goed kon opschieten (familie, partner, vrienden, collega’s). Hierdoor kan je ‘alleen’ komen te staan, wat juist zo pijnlijk is, vanwege de enorme behoefte aan verbinding. Het delen van nieuwe kennis en ervaring met gelijkgestemden geeft je zelfvertrouwen en maakt je sterker.

Met name hoog-sensitieve personen (HSP) kunnen nog gevoeliger zijn dan anders voor de veranderingen en verhoging van de energie (frequenties op de aarde en in de mens). Dat kan ook leiden tot nieuwe ‘paranormale’ waarnemingen? ‘Para’ is overigens een onjuiste terminologie omdat deze waarnemingen oorspronkelijk bij ons als mens horen. Hoe hoger de frequenties worden, hoe hoger we in de dimensie gaan, hoe meer dergelijke natuurlijke waarnemingen er zullen zijn.

Wat doe je dan … als je merkt dat,
• je ervaringen, gedachten en ideeën veranderd zijn
• jij zo veranderd bent, en je geen (goede) aansluiting meer vindt in je omgeving
• je je niet begrepen, niet gehoord en gezien voelt
• je voelt dat belachelijk wordt gemaakt en veroordeeld
• maar ook dat je intuïtiever bent geworden, situaties en mensen sneller doorhebt, en goed aanvoelt
• je een rol bent gaan spelen
• gewenst gedrag laat zien
• jezelf verstopt en …. niet meer jezelf bent?

Aandacht voor het (on)bewuste geeft een betere balans tussen lichaam en geest. Het is een verdiepingsslag die veel mensen maken op dit moment en je dichter bij jezelf brengt.
De ‘workshop’ is een gelegenheid voor gelijkgestemden (maximaal 6 deelnemers) om elkaar te ontmoeten aan de keukentafel, om je (nieuwe) gedachten en ervaringen te kunnen uitwisselen. Er alleen maar ‘zijn’ en luisteren kan natuurlijk ook!
Het is een gelegenheid waarbij je je veilig kan voelen, gehoord en gezien, (h)erkenning kan ervaren voor je innerlijk weten, voor wie jij bent, waar je jezelf kan zijn zonder oordeel … Je bent welkom.
Het voor jezelf gaan staan zal ervoor zorgen dat je beter in je eigen kracht komt te staan. Dit houdt je gezond en zal klachten voorkomen. Jouw groei helpt jezelf en anderen op deze aarde. Onderschat niet de kracht die daar van uitgaat.

 

Praktische informatie:

# Aanmelden kan nog voor de volgende workshops van 2017:

• Zondag 21 mei 2017
• Zaterdag 24 juni 2017
• Zondag 2 juli 2017
• Zondag 3 september
• Zondag 26 september 2017

# De workshops zijn steeds van 14:00 tot 16:30 uur.

# Als je met meerderen wilt komen of een andere dag of tijdstip je voorkeur hebt, laat je het dan ook weten?

# Bijdrage : € 5,00 per persoon te voldoen bij de bijeenkomst met PIN. Er is onbeperkt koffie en thee.

# Locatie: Praktijk Uit & Thuis, Kloosterweg 11, 3882 NL Putten.

# Meer informatie en aanmelden via de buttons op http://praktijkuitenthuis.nl/workshop-data/

 

 

Op de golven van verandering, deel 2: Tsunami van Liefde

 

Op de golven van verandering, deel 2:

De Tsunami van Liefde: Dienstbaar aan Jezelf – Dienstbaar aan Anderen 

 

Een vervolg op ‘Op de golven van verandering’ van 3 april 2017

 

The Tsunami of Love of de Tsunami van Liefde, the Wave of Love of de Golf van Liefde, Wave X, Photonbelt of Fotonengordel…

Aanduidingen voor de sterke kosmische golven van hoog frequente energieën die ons zonnestelsel momenteel raken en nog waarin we ons nog jarenlang zullen bevinden. Energieën die de Aarde sterk beinvloeden. En ons dus ook.

Zo verandert nu al ons DNA, vermeerdert ons bewustzijn, ondergaan we verschillende lichamelijke veranderingen, veranderingen in relaties, worden er nieuwe ontdekkingen gedaan en zijn er steeds meer onthullingen over zaken die voor ons verborgen werden gehouden of ons anders werden voorgespiegeld. Noem maar op.

Onze hele samenleving gaat er anders uitzien op onze weg naar het Gouden Tijdperk. Op onze weg naar een andere samenleving. Op onze Weg naar Zielsvreugde…

Deze veranderingen gaan niet zonder slag of stoot. Iedereen maakt heftige dingen mee. Thuis, in je relatie, met je kinderen, in je familie, in je werk.
Allerlei verborgen dingen spelen op en moeten gezien worden. Ervaringen die je weg hebt gestopt, dingen die lang geleden zijn gebeurd maar nog niet op hun plaats zijn gevallen. Dingen die nog geheeld moeten worden.

Ook dingen die je niet direct bij jezelf herkent, die in vorige levens speelden en nu tegen het licht gehouden willen worden. Oud karma dat naar boven komt. Groepskarma, niet direct van jezelf maar van de zielengroep waartoe jij behoort. Een van de belangrijkste dingen die je nu kunt doen is om dit karma los te laten. Te zien en te helen door get te omarmen en vervolgens te laten gaan, want daar is het nu de tijd voor. Vraag je niet af waar het vandaan komt, maar laat het gaan. Niet de oorzaak is belangrijk, maar het proces.

Vraag je niet af waarom jou dit overkomt, want daarop is maar een antwoord mogelijk: ‘Omdat jij hiertoe in staat bent!’

image

 

Hoe komen we deze tijd van verandering naar het Licht gemakkelijker door? Hoe maken we gemakkelijker gebruik van deze hoog energetische golf van Liefde?

Een rivier kun je niet duwen, maar je kunt wel mee deinen op de golven van verandering…

De golf van Liefde geeft al aan dat je op deze golven mee mag deinen, door gebruik te maken van je eigen mogelijkheden tot Liefde. Iedereen heeft mogelijkheden om lief te hebben, liefde te geven, liefde te zijn. Gebruik je intuitie om jouw liefde in te zetten, om die in gemakkelijke, maar ook moeilijke situaties te gebruiken. Houd van jezelf, houd van anderen.

Vergeet niet om van jezelf te houden. Dit heeft niets met egoisme te maken, want hoe zou je van een ander kunnen houden als je niet weet hoe je van jezelf kunt houden?

‘Service to Self – Service to Others’ is een prachtige manier om op de golven van Liefde mee te kunnen deinen. Overigens wordt met ‘Service to Self’ ook jouw dienstbaarheid aan jouw Ziel en je Hogere Zelf bedoeld. Door goed voor jezelf te zorgen. Jezelf lief te hebben.

Orienteer je elke dag steeds meer op ‘dienstbaarheid aan anderen’. Focus je meer op ‘Houden van’ en focus je meer op het verhogen van je ‘niveau van Vibratie en Bewustzijn’ en leer om ‘Jezelf en anderen te vergeven’ en zo ‘Karma los te laten’. Dit zal de vibratie van onze planeet Aarde, het ‘Collectieve bewustzijn van de mensheid’ veranderen en de ‘Mensheid met zeker één persoon tegelijk’ veranderen, zelfs als jij zelf die éne persoon blijkt te zijn.

 

Dienstbaar aan jezelf – en dienstbaar aan anderen…

Hieronder volgt een opsomming van manieren waarop je dienstbaar aan jezelf en dienstbaar aan anderen kunt zijn. Hoe jij jouw Liefde aan jezelf en jouw Liefde aan anderen kunt inzetten. Vul het voor jezelf aan.

# Wees mild voor jezelf – en wees mild voor anderen…

# Heb compassie met jezelf – en heb compassie met anderen…

# Kom voor jezelf op – en kom voor anderen op…

# Heb respect voor jezelf – en heb respect voor anderen…

# Laat je niet kwetsen – en kwets een ander niet…

# Zorg goed voor jezelf – en zorg goed voor anderen…

# Vergeef jezelf – en vergeef anderen…

# Heb aandacht voor je eigen behoeften – en heb aandacht voor de behoeften van anderen…

# Geef je eigen mening – en luister naar de mening van anderen…

# Laat jezelf niet onderdrukken – en onderdruk anderen niet…

# Houd van jezelf – en houd van anderen…

# Doe dagelijks activiteiten die jouw vibratie verhogen (meditatie, wandelen, tijd doorbrengen in de natuur, leuk werk) – en nodig anderen uit om mee te gaan…

# Doe iedere dag iets voor een ander (een goede daad) – en sta toe dat een ander ook iets voor jou doet…

# Gun jezelf plezier – en gun anderen ook hun plezier(tjes)…

# Neem complimentjes dankbaar in ontvangst – en geef anderen op tijd een complimentje…

# Voel de geborgenheid die anderen je geven – en geef anderen geborgenheid bij jou…

# Bedank een ander voor wat hij/zij doet – en sta open voor de bedankjes van anderen…

# Voel dat liefde en relatie sterker is dan het materiele – en straal dat ook naar anderen uit…

# Geef jezelf de erkenning en waardering die jij verdient – en geef de ander ook de erkenning en waardering die hij/zij verdient…

# Wees verantwoordelijk voor jouw eigen gedrag – en laat de verantwoordelijkheid voor het gedrag van een ander ook bij die ander…

# Jij kunt alleen jezelf veranderen – en anderen kunnen alleen zichzelf veranderen…

# Wees tevreden met wat jij bereikt hebt op jouw weg – en wees blij met wat anderen op hun weg hebben bereikt…

# Accepteer jouw weg naar zielsvreugde – en accepteer dat ieder zijn/haar eigen weg heeft naar zielsvreugde…

# Ontwikkel je intuitie met je (innerlijke) zelf – en ontwikkel je telepathische vermogens met anderen…

# Verhoog je vibratie – en laat anderen hiervan genieten…

# Laat angst los – en laat anderen zien hoe je dit doet…

# Deel met anderen wat je hebt – en ontvang wat anderen met jou kunnen delen…

# …

# …

 

4 april 2017,

Frank Withoos

Op de golven van verandering…


Op de golven van verandering

 

Energie is trilling. Zonder trilling is er geen manifestatie.

De aarde is in verandering, in transitie. De aarde verandert door een sterke verhoging van haar trilling. De sterke energetische verhoging binnen ons sterrenstelsel, de Melkweg, verhoogt de energetische werking van de zon (zonnevlammen enzovoorts). En door die sterke verhoging verandert alles op en in de aarde mee.

Zo kunnen we op zoek gaan naar wat er de laatste jaren in ons leven aan het veranderen is en waarom. Op microniveau (in onszelf), mesoniveau (relatie, gezin, familie en werk) en macroniveau (in Nederland, Europa, op wereldniveau).

En we kunnen op zoek gaan naar wat wij zelf kunnen doen om op deze golven van verandering, van transitie, mee te deinen? Hoe kunnen we het ons tijdens deze verandering zo gemakkelijk mogelijk maken? Wat houden we nog vast en wat laten we los?

Dat het een en ander op aarde in verandering is zal de meeste mensen wel duidelijk zijn. Maar dat ons hele zonnestelsel in verandering is, daar zal niet iedereen zich van bewust zijn. De verandering in het zonnestelsel en op aarde komt vooral door de reis van het zonnestelsel door het heelal en de plaats waar wij nu in de Melkweg zijn. Daarnaast komen er ook energiestromen vanuit het centrum van de Melkweg (het Pleroma) onze kant op.

Op de plaats waar wij nu zijn stroomt meer Licht / energie naar het zonnestelsel en de aarde, waardoor haar trilling wordt verhoogd. Alles wat op en in de aarde leeft gaat mee in die verhoging. Een astronomisch, natuurkundig proces waardoor de aarde in trilling, en in dichtheid stijgt. Deze verhoging van trilling (stijgen, opstijgen) noemen we ascenderen.

Volgens velen wordt de trilling van de aarde hierdoor verhoogd van 3D naar 5D of hoger. 3D staat hier voor 3e dichtheid of 3e dimensie. In de 5e dichtheid of dimensie trilt de aarde op een hogere frequentie dan in de 3e dichtheid.

De ziel van de aarde (Gaia) bevindt zich blijkbaar in de 5e dichtheid. Alles wat zich nu op en in de aarde bevindt, bevindt zich in de 2e tot 5e dichtheid. Of nog hoger in een parallelle wereld (manifestatie).

Verandering vindt juist plaats voor dat wat zich op het 2e, 3e en 4e dichtheidsniveau bevindt. Alles moet op een hoger plan gaan trillen, en een daarbij passende vorm aannemen. Dat geldt voor alle mensen, dieren, planten en dingen die op of in de aarde leven. In materie (fysiek of niet) en in gedachten. En iedereen heeft zijn/haar eigen weg, eigen levenspad om (al of niet) met die stijging mee te gaan.

Heeft een ziel gekozen om nog langer in de derde dichtheid te blijven, dan zal het afscheid nemen, omdat Gaia er voor heeft gekozen om als planeet niet langer in een 3e dichtheidsvorm te blijven bestaan (manifesteren).

Wat betekent deze verandering voor ons? Hoe kunnen wij hier mee om gaan? Wat kunnen wij zelf doen om onze eigen trilling te verhogen? Om ons bewustzijn te verhogen en ons huidige lichaam in deze verandering mee te nemen.

Het antwoord hierop moeten we niet buiten ons zelf zoeken, maar binnen in onszelf. Door ons naar binnen te keren, door contact te maken met onze ziel, door in ons eigen hart te zoeken en te leven vanuit ons hart vinden we alle antwoorden die we voor deze verandering, tijdens deze transitie, nodig hebben.

 

De basis voor alle verandering is ‘BEWEGING’ – (Motion)

Willen wij veranderen, dan zullen wij zelf die verandering in beweging moeten zetten. Niemand anders kan dit voor ons doen. Wel kunnen zij ons daar aanleiding voor geven. Ons daartoe uitdagen. Ons prikkelen.

Beweging wordt veroorzaakt door de aantrekkende kracht (de Wet van Aantrekking). Energie heeft een mannelijke kracht (elektrisch – vooruitstuwen). Magnetisme een vrouwelijke kracht (magnetisch – samentrekken).

Licht is een vorm van liefde (Liefde). Duister is eveneens een vorm van (het ontbreken van) Liefde. Hoe meer duister, hoe minder Liefde.

Liefde (Licht) is de grootste kracht in het universum.

De krachtigste beweging is de beweging van Liefde / Licht.

De vraag is steeds: ‘Hoe kan ik in deze moeilijke situatie Liefde blijven geven? Van mezelf houden? Blijven tonen dat ik van jou hou? Zonder mezelf te verliezen.

Welke uitdagingen/ervaringen krijg je voorgeschoteld om je hier sterker in te maken? Om in allerlei situaties te oefenen in Liefde en daarin Meester te worden. Het ultieme levensdoel.

 

Onze beweging in de Melkweg

Uitgangspunt van astrologie is dat de sterren en planeten die ons omringen onze geboorte en leven beïnvloeden.

Om te zien hoe ons zonnestelsel zich door de Melkweg beweegt, kan je naar de videofilm ‘The helical model – our Galaxy is a vortex’ kijken die is gebaseerd op inzichten hoe ons zonnestelsel haar reis door de Melkweg aflegt. Over 226 miljoen jaar (226.000.000) zij we weer terug op de plaats waar wij nu zijn.

 

 

In deze film zien we dat de zon zich in een vortex beweging (helical model) door de Melkweg reist. En alle planeten, inclusief de aarde,  gaan met de zon mee. De plaats waar we  zitten bepaalt hoeveel licht er op onze aarde komt, hoeveel energie en hoe hoog onze trillingen gaan worden. De zon is als het ware een doorgeefluik voor al dit ‘Licht’.

Op onze reis (cyclus) van 226 miljoen jaar, maken we kleinere cycli van zo’n 24 duizend jaar (24.000) die ons op ongeveer dezelfde plaats terugbrengt. In een zo’n kleinere cyclus doorkruisen we tweemaal het centrale galactische vlak.

Op 21 december 2012 zijn we een nieuwe cyclus van ascenderen (stijging in bewustzijn) ingegaan door de overgang van het ijzeren tijdperk naar het bronzen tijdperk (Dwapara Yuga in het Hindoeïsme). Door deze overgang kan ons bewustzijn in dit tijdperk stijgen van zo’n 25% naar 50% van de volle 100% die mogelijk is. Ons onderbewustzijn verschuift daarmee met die 25% naar ons bewustzijn..

 

De vier tijdperken van bewustzijn

De vier tijdperken worden ingegeven door onze afstand t.o.v. de ster Sirius. Hoe dichter we bij Sirius staan, hoe hoger ons bewustzijn en hoe langer het tijdperk duurt. Hoe verder de afstand, hoe lager ons bewustzijn en hoe korter het tijdperk.

Doordat we om Sirius heen draaien, maken we op de terugweg een neergang in bewustzijn mee. Dit noemen we descensie. Het lijkt er echter dat onze volgende descensie minder zal worden.

# Kali Yuga – IJzeren Tijdperk – 25% – 1.200 jaar

# Dwapara Yuga – Bronzen Tijdperk – 50% – 2.400 jaar

# Treta Yuga – Zilveren Tijdperk – 75% – 3.600 jaar

# Satya Yuga – Gouden Tijdperk – 100% – 4.800 jaar

 

Samen creëren we de Nieuwe Aarde

De aarde na de transitie in het Nieuwe Tijdperk noemen we de Nieuwe Aarde. Deze Nieuwe Aarde creëren we samen. Wij zijn met z’n allen in deze tijd geboren om de nieuwe aarde vorm te geven, te manifesteren. Hoe meer wij er aan werken om Licht op en in de aarde te brengen (te verlichten), en aan de nieuwe aarde te werken, des te meer zal die nieuwe aarde zich voor ons vormgeven. Met de nodige twijfel. Met de nodige stapjes terug. Maar in het algemeen met grote sprongen vooruit. Hierbij is de huidige plaats van het zonnestelsel belangrijk om dit licht te kunnen ontvangen.

Als het stroperig en moeizaam gaat, heeft dat vaak nog met oude energie te maken. En wanneer het vloeit, stroomt en snel vooruit gaat met de energie van vernieuwing.

 

 

Niet iedereen die hier leeft heeft een karmisch verleden. Er zijn ook zielen die nog niet eerder op de aarde hebben geleefd, maar die wel de ‘oproep’ hebben gehoord. Zielen die vanuit hun eigen zijn meer Licht op de aarde brengen (‘Three Waves of Volunteers and the New Earth’ van Dolores Cannon). Zielen die hier zijn om het opstijgen van de aarde en de mensheid vergemakkelijken.

 

Stijging gaat niet zonder slag of stoot

Stijgen in  bewustzijn gaat niet zonder slag of stoot. In de 3e dichtheid bestaan vormen (bijvoorbeeld gedragsvormen) die in hogere dimensies niet op die manier kunnen bestaan, zoals angst en woede.

Bij het stijgen van bewustzijn is het belangrijk dat we oude dingen, die nog niet zijn afgewerkt, naar boven laat komen om gezien te worden. Met liefde kunnen omarmen om ze daarna los te kunnen laten. Wat ons tegenhoudt om de volgende stap te zetten, moet gezien worden. We kunnen ze niet weg (blijven) stoppen, want daarmee zouden we onszelf verstoppen. Onszelf kleiner maken dan we kunnen zijn.

Ook dingen die we zelf als negatief beschouwen en misschien liever niet onder ogen willen zien. Alles moet de kans krijgen om naar boven te komen om uitgewerkt te worden. Zo werken we op dit moment heel wat af (karma).

Uit dit leven, uit vorige levens, uit de groep waartoe je behoort / behoorde in vorige levens of iets uitwerkt omdat je hier bent om mee te helpen de overgang te maken.

Hoe dan ook, het is belangrijk om te onderzoeken waar je in deze periode van verandering tegen aan loopt. Wat je op je levenspad tegen komt. Waarom je ze tegen komt. Wat je er mee wilt.

Hierbij is handig om onderscheid te maken tussen de verschillende niveaus waarop je dat tegenkomt. Maak voor jezelf een onderscheid op microniveau (in onszelf), mesoniveau (relatie, gezin, familie en werk) en macroniveau (in Nederland, Europa, op wereldniveau).

 

Belangrijke veranderingen in ons leven.

Binnen een niveau van dichtheid zijn er ook weer subniveaus die een eigen (sub)trilling hebben. Zo kan het zijn dat je met iemand een relatie bent aangegaan omdat je jezelf tot hem/haar aangetrokken voelde. Maar jaren later blijkt dat je samen niet meer door één deur kan. Op dat moment zijn de trillingen zodanig uiteengelopen dat je ieder op een ander niveau zit.

 

Om op een hoger plan in de 5e dichtheid te kunnen trillen, dienen we alles los te laten wat we niet meer nodig hebben in die 5e dichtheid. Zullen we alles los moeten laten wat we niet mee kunnen en willen nemen.

Regelmatig schakelen we tussen dimensies heen en weer. Afhankelijk van wat we aan het doen zijn, afhankelijk van wat ons gevraagd wordt, waar onze aandacht voor nodig is. Waar we ons betrokken bij voelen, of we in conflict worden getrokken, of we met liefde worden omringd. Wij reageren afhankelijk van onze gevoelens, emoties. Hoe onze gevoelens geprikkeld, getriggerd worden.

Daarom is het belangrijk om bij jezelf te na te gaan hoe je het beste kan reageren. Hoe je kan reageren in lijn met je hart, met je zielsverlangens. Immers het is jouw ziel die de weg weet naar jouw volmaakte leven, jouw volmaakte trilling.

Om wat zicht te krijgen op belangrijke veranderingen die de laatste jaren in jouw leven plaatsvinden, en hoe je hier op reageert kan je gebruik maken van een schema.

In het schema maak je een onderscheid tussen veranderingen op macroniveau, mesoniveau en microniveau.

# Macroniveau is dan bijvoorbeeld op het niveau van Nederland, Europa en op wereldniveau. Wat is er in Europa veranderd wat mij treft? In de wereld?

Heb je voorbeelden?

# Mesoniveau is dan je omgeving, je familie, je gezin, je relatie. Wat is er anders in je familie of je relatie geworden? Heb je ander werk gekregen dat je beter past?

Heb je voorbeelden?

# Microniveau ben je dan zelf. Hoe ben je zelf in verandering? Wat is er anders geworden bij jezelf? Vind je anderen dingen belangrijk? Kies je nu meer voor jezelf?

Heb je voorbeelden?

 

 

Kunnen we ook op een andere manier kijken naar wat er gebeurt?

Als we bijvoorbeeld vastzitten in een proces van karma, dan gaat het om de ervaringen die ons rijker maken. Dat stijgt boven het fysieke uit.

Het proces van karma en reïncarnatie kan je ook de Matrix noemen, dat ons gevangen houdt in het proces van sterven en wedergeboorte. Door het sterven van het fysieke 3D lichaam, kwamen we in de 4e dichtheid. Er zijn niet veel mensen die zodanig konden ascenderen dat ze in de 4e dichtheid uitkwamen. Mensen die het ons wel hebben voorgedaan, zoals Jezus die toen de Christus werd.

Toen wij weer geboren werden wisten we niet meer welke ervaring we nu weer op (wilden) gaan doen en waarom. Bij onze geboorte in de 3e dichtheid is die kennis in ons onderbewuste geplaatst.

 

 Stap uit jouw dramadriehoek en visualiseer

Door te visualiseren hoe jouw leven er uit op zijn best uit zou mogen zien, en hiernaar te leven, zet je de Wet van Aantrekking ook in werking.

Ook door te vinden / visualiseren dat jij het slachtoffer bent kan je dit laten manifesteren, werkelijkheid worden. De keuze is aan jezelf.

Door uit je eigen dramadriehoek te stappen en jouw zielsverlangens te visualiseren en te leven op de voor jou best mogelijke manier, haal je het meest optimale uit jezelf naar boven. Maak je van jezelf een beter mens. Dat straal je uit naar anderen in je omgeving. Zo creëer je samen de Nieuwe Aarde.

Het contact maken met je ziel, je onderbewuste deel, gaat via je hart.

Door te mediteren, therapie of op andere manieren kan je zelf (of anderen) in contact komen met dit deel van jezelf.

Vaak geeft je gevoel wel aan van wat de wens van je ziel is. Wat voor jou klopt en wat  niet.

 

De 10 regels van Zen

  1. Laat het vergelijken los
    2. Laat het concurreren los
    3. Laat het oordelen los
    4. Laat woede los
    5. Laat spijt los
    6. Laat het zorgen maken los
    7. Laat het verwijten los
    8. Laat schuld los
    9. Laat angst los
    10. Lach ten minste eenmaal per dag (vooral als het gaat over uw onvermogen om een of alle van de hierboven staande regels los te laten!)

Namaste

 

Tot slot

Jij bent er als ziel verantwoordelijk voor jij je eigen levenspad volgt. Niet dat anderen hun pad volgen. Daarbij kruis je wel het pad van anderen. Loop je een tijdje gezamenlijk op (ouders, partner, kinderen, vrienden, familie, buren, werk). Maar het kan ook dat jullie wegen (plotseling) scheiden, uit elkaar gaan, omdat jouw levenspad dat vraagt.

In feite kan je alles wat er gebeurt zien als een weg om jou je weg naar jezelf terug te laten vinden. Om je te oefenen in het verlichten van jezelf, je omgeving, de aarde.

Je kan jezelf op allerlei manieren sterker maken. Een manier is de vorm van een lichtmeditatie of lichtoefening.

 

 

Lichtoefening

Bij deze Lichtoefening laat je je aandacht door je lichaam leiden. Begin zo’n 30 cm boven je kruin en ga  langs alle punten in je lichaam die zich mogen ontspannen tot zo’n 30 cm onder je voetzolen. Haal adem door ontspanning in te ademen en spanning uit te ademen. Lees voordat je begint eerst de verdere stappen goed door.

  1. Visualiseer eerst dat je goed via je voeten en je wortelchakra (in je kruis) met de aarde gegrond bent en zo in verbinding staat met de kern van Moeder Aarde.
  2. Visualiseer vervolgens dat je vanuit je kruin verbonden bent met het centrum van  de Melkweg, en het centrum van het Universum.
  3. Centreer dan je aandacht bij je hart en houd deze daar gedurende enkele minuten, terwijl je rustig je ademhaalt.
  4. Volg enkele minuten je ademhaling tot zo diep mogelijk in je onderbuik. Als je wilt kan je met je hand voelen dat je onderbuik bij het inademen uitzet.
  5. Visualiseer dat je met iedere inademing witgouden Licht naar je hart brengt. En laat bij iedere uitademing het Licht door je lijf stromen.
  6. Visualiseer dat je jezelf met het witgouden Licht omringt. Het het Licht in iedere cel van je lichaam doordringt, vult en verlicht.
  7. Laat gedurende een minuut of vijf (tien, vijftien) dit witte Licht steeds lichter en feller worden. Daardoor gaan al je cellen sneller trillen en vibreren en wordt jouw frequentie verhoogt.
  8. Breng je aandacht daarna weer naar je hartstreek terwijl je rustig ademhaalt.
  9. Als je klaar bent bedank jezelf, en iedereen die je met deze oefening heeft geholpen.

Je kan de oefening zittend, liggend of staand doen. Kijk zelf waar jij je prettig bij voelt.

Voor deze oefening mag je gerust wat tijd uitrekken. Je kan deze oefening een paar keer per dag doen. Als je wilt kan je deze oefening ook meerdere keren achter elkaar doen.

 

Download de ‘Aandachts- en ademoefening‘.

 

Veel succes.

Frank Withoos, 3 april 2017.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 april 2017

Geplaatst door: Frank Withoos
Mail: zielsvreugde@live.nl

De kracht van affirmatie ‘Ik hou van mezelf…’

De kracht van affirmatie ‘Ik hou van mezelf…’

Affirmaties hebben een bepaalde kracht als ze worden herhaald. Zij bevestigen dan wie je wilt zijn. De kracht van herhaling zorgt er dan voor dat de ‘wens’ die je uitspreekt werkelijkheid kan worden. Iedereen gebruikt wel affirmaties, maar meestal worden die in negatieve zin gebruikt. Je kan leren om affirmaties te gebruiken om je gewenste doel te bereiken.

Wat zijn affirmaties?
Affirmaties zijn korte zinnen die je kracht geven. Positieve woorden die bevestigen hoe jij je wilt voelen. Bijvoorbeeld: “Ik ben gezond en positief.” Een affirmatie is dus een positieve bevestiging, uitgesproken met gevoel. Je kunt zo’n affirmatie ook in gedachten opzeggen.

www.carro.nl

 

Affirmatie ‘Ik hou van mezelf…’
De volgende affirmatie heeft tot doel dat je jezelf accepteert zoals je bent en je (meer) van jezelf gaat houden. Meestal zeggen we wel van anderen te houden, maar vinden we het moeilijk om van onszelf te houden. Om dat te erkennen. Terwijl een groot deel van onze genezing en heelworden zit in het kunnen houden van onszelf zoals we zijn.

Affirmatie:
Ik accepteer mezelf zoals ik ben
Ik waardeer mezelf om wie ik ben
Ik hou van mezelf

Het recept:
De kracht van een affirmatie zit in het herhalen. Daarom wordt bij deze affirmatie het volgende recept gegeven:
# Ga voor de spiegel staan en kijk jezelf aan.
# Spreek deze affirmatie 3x achter elkaar hardop uit.
# Doe dit 3x per dag, minimaal 30 dagen achter elkaar.

Resultaat:

Clienten/coachees die deze affirmatie beoefenen zie ik binnen een half jaar anders lopen, meer rechtop, en kijken helderder uit hun ogen. Zij staan met meer zelfvertrouwen in het leven.

Meer affirmaties:
Louise Hay heeft diverse boeken geschreven waarin zij over affirmaties en de kracht ervan heeft geschreven.

Veel succes,

Zorg goed voor jezelf…

 

Zorg goed voor jezelf

In deze ‘drukke’ tijden, waarin veel mensen het steeds drukker hebben en ook meer druk voelen, is het belangrijk dat je meer tijd neemt voor wat rust, voor stilte, voor meditatie of yoga. Voor gebed als je dat wilt.

Neem meer tijd voor reflectie op jezelf. Reflectie op je gedrag en je handelen. Op je relatie en op je werk. Wat heb je gedaan en op welke manier? Wat zou je de volgende keer anders doen? En waarom?

Neem meer tijd voor bezinning op je toekomst. Is wat je doet nog in overeenstemming met wie je echt bent? Met wat je goed kan? En wat je echt wilt? Ben je nog wel passievol in je relatie? Ben je nog met passie bezig in je werk? Voel je jezelf nog thuis bij je vrienden? In je eigen huis? In de omgeving waar je woont? Is wat je doet nog in  overeenstemming met wat je hart je ingeeft? Met het verlangen van je eigen ziel?

Zo ja, wat kan je doen om dat vast te houden? Om ervoor te zorgen dat het allemaal goed blijft voelen?

En als je een aantal vragen met nee hebt moeten beantwoorden, en jezelf in je situatie niet echt gelukkig voelt, hoe ga je daar dan mee om? Hoe ga je er voor zorgen dat je weer passie gaat voelen? Jezelf weer gelukkig gaat voelen? Hoe ga je dat aanpakken? Hoe ga je dat  verder ontwikkelen?

Je moet zelf de keuze maken hoe je daar zelf mee om wilt gaan. Of je daar zelf iets aan wilt gaan doen en op welke manier. Dat is je eigen verantwoordelijkheid en niet die van iemand anders. Het is immers jouw eigen leven. De keuze ligt bij jou. Neem van een ander niets over wat bij jezelf niet goed voelt. Anderen kunnen je uit liefde of vriendschap advies geven of stimuleren. Maar zij kunnen daarmee ook hun eigen grenzen en beperkingen aangeven. Van belang is wel dat jij steeds je eigen grenzen bepaalt. Laat je niet door anderen voortduwen of beperken als jij dat niet wilt. Jij hebt je eigen verantwoordelijkheid. Zo kan je ook de verantwoordelijkheid van anderen niet overnemen. Wel kan je dienstbaar aan anderen zijn. Anderen met iets helpen als dat nodig is. Maar in principe is en blijft iedereen altijd verantwoordelijk voor zichzelf.

Blijft dicht bij je gevoel. Voel wat goed is. Voel de weg. Luister wat je hart je ingeeft. Laat je denken niet overheersen. Laat je ego los. Gebruik je verstand om de weg van je gevoel te plaveien. Met een goede samenwerking van je verstand en je gevoel maak je grote sprongen vooruit. Door een goede samenwerking van je linker hersenhelft (verstand = het mannelijke) en van je rechter hersenhelft (gevoel = het vrouwelijke) verbind jouw ziel via je hart met de rest van je lichaam. Je lichaam dat het voertuig van je ziel is, kan daardoor volledig uiting geven aan het verlangen van je ziel.

Hoewel we nog drukke tijden zullen krijgen, kunnen we een mooie en rijke toekomst tegemoet gaan. Het is maar waar wij voor kiezen. Voor de richting die jij wilt gaan zijn jouw bezinning en gevoel belangrijke hulpmiddelen. Een kompas om je eigen weg te wijzen. Het is goed dat je een keuze maakt wat je gaat aanpakken om de toekomst in te gaan. En hoe jij de uitdagingen in de komende tijd tegemoet treedt.

Stel je open voor jezelf. Voor heel je zijn. Stel je open en maak gebruik van alle mogelijkheden die je in je hebt om gelukkig te worden. Maak gebruik van al het licht dat je toekomt.

Zorg goed voor jezelf. Word gelukkig. Leef je echte zelf.

Het mooiste wat je kunt worden… ben je zelf.

 

 

 

 

Aandachts- en ademoefening…

Aandachts- en ademoefening…

 

clip_image002215

 

Bij deze aandachts- en ademoefening is het belangrijk om je aandacht door je lichaam te leiden terwijl je in- en uitademt. Begin zo’n 30 cm boven je kruin en ga  langs alle punten in je lichaam die zich mogen ontspannen tot zo’n 30 cm onder je voetzolen. Haal adem door ontspanning in te ademen en spanning uit te ademen. Deze oefening is te downloaden via de link onderaan deze pagina.

Lees voordat je begint eerst de verdere stappen goed door.

  1. Visualiseer eerst dat je goed via je voeten en je wortelchakra (in je kruis) met de aarde gegrond bent en zo in verbinding staat met de kern van de Aarde.
  2. Visualiseer vervolgens dat je vanuit je kruin verbonden bent met het centrum van ons sterrenstelsel de Melkweg.
  3. Centreer dan je aandacht bij je hart en houd deze daar gedurende enkele minuten, terwijl je rustig ademhaalt.
  4. Volg enkele minuten je ademhaling tot zo diep mogelijk in je onderbuik. Voel met je hand dat je onderbuik uitzet als je inademt.
  5. Breng dan je aandacht naar het gebied zo’n 30 cm boven je kruin en leidt vervolgens je aandacht via je kruin door je lichaam heen, zoals dat hierboven beschreven staat, totdat je alle punten van pijn en stress en alles wat aandacht nodig heeft hebt doorgewerkt.
  6. Adem via deze punten van pijn en stress ontspanning in en adem de spanning weer uit via je mond.
  7. Als je alle punt in je lichaam hebt gehad, rond dit deel van de oefening af door rustig adem te halen en enkele minuten aandachtig je ademhaling volgen.
  8. Vervolgens visualiseer je dat je met een wit-gouden licht bent omringd, en dat in iedere cel van je lichaam doordringt, het vult en verlicht.
  9. Laat gedurende een minuut of vijf dit witte licht steeds feller en lichter worden. Daardoor gaan al je cellen sneller trillen en vibreren en wordt jouw frequentie verhoogt.
  10. Breng je aandacht daarna weer naar je hartstreek terwijl je rustig ademhaalt.
  11. Als je klaar bent bedank jezelf, en degenen die je met deze oefening hebben geholpen.

Je kan deze oefening zittend, liggend of staand doen. Kijk zelf waar jij je prettig bij voelt.

Voor deze oefening mag je gerust wat tijd uitrekken. Je kan deze oefening een paar keer per dag doen. Als je wilt kan je deze oefening ook meerdere keren achter elkaar doen.

Veel succes,

 

Download de oefening via de link ‘Aandachts- en ademoefening

 

 

Laat je angsten los en wordt gelukkig…

 

Laat je angsten los en wordt gelukkig

 

Een oud versje luidt:

“Een mens lijdt dikwijls ’t meest
Door ’t lijden dat hij vreest
Doch dat nooit op komt dagen.
Zo heeft hij meer te dragen
Dan God te dragen geeft.”

 

En soms wordt hier nog aan toegevoegd:

“Het leed dat is, drukt niet zo zwaar
Als vrees voor allerlei gevaar.
Doch komt het eens in huis,
Dan helpt God altijd weer
En geeft Hij kracht naar kruis.”

 

Dit oude versje, waarvan de oorsprong teruggaat naar de zestiende eeuw, geeft aan dat angst en vrees voor gevaar en ander onheil meer leed en pijn kan bezorgen dan wat er werkelijk gebeurt. Uit angst kunnen we onszelf meer laten lijden dan in feite nodig is.

 

Mensen zijn krachtige en creatieve wezens. Met hun gedachten kunnen ze leuke dingen bedenken. Verre reizen. Fantastische dromen. Een mooie visualisatie. Maar gedachten kunnen bij mensen ook leiden tot nachtmerries en angstdromen.

Hoe gelukkig ben jij? Is jouw glas nog half vol? Of heb je hem al half leeg gemaakt?

Zie je de kansen in de mogelijkheden die je bekijkt of eerder de drempels?

Ben je optimistisch van aard, of eerder pessimistisch?

Het is maar hoe je in het leven staat. En hoe je omgaat met wat er op je pad komt.

Hoe ga jij om met die uitdagingen?

 

We leven nu in een tijd die veel uitdagingen met zich meebrengt. Uitdagingen op micro niveau voor jou, voor je gezin, familie en buren, vrienden en kennissen.

En uitdagingen op macro niveau voor verschillende bevolkingsgroepen. Uitdagingen voor de Nederlandse samenleving. Uitdagingen voor onze Europese gemeenschap.

Maar ook uitdagingen op macroniveau. Mondiaal, voor de hele wereld. Zoals hongersnood, natuurrampen, schuldencrisis, de beurzen die over de hele wereld onder druk staan en het doemdenken destijds rond het einde van 2012. IS in Syrië, Irak, Afghanistan. De spanningen tussen Oekraïne met Europa enerzijds tegen Rusland anderzijds. Noem maar op.

Waar wordt jij nog gelukkig van?

 

Om in dit leven gelukkig te zijn ben je afhankelijk van je startpunt. Waar ben je mee geboren (nature) en hoe werd je daarna opgevoed (nurture)? Vanuit dit startpunt bewandel je je eigen weg. Een weg met alle ups en downs die jij tegen komt.

Ook is het belangrijk hoe jij zelf met je weg omgaat. Welke keuzes jij maakt en waarom. En hoe je in het leven staat. Ben je daar tevreden over of wil je er eigenlijk iets aan veranderen? En wat zou je er dan aan willen veranderen?

 

Zoals hierboven al gezegd zijn mensen krachtige en creatieve wezens. De bekende Indiër Mahatma Gandhi heeft eens gezegd: “Be the change you want to see in the world”. In het Nederlands wordt daarmee gezegd: “Ben zelf de verandering die jij in de wereld wilt zien”.

Voor mij betekent het dat als je een verandering bij jezelf, in je omgeving, in de wereld wilt zien, jij die verandering vanuit jezelf moet gaan inzetten en vorm gaan geven. Je kan niet wachten totdat iemand anders die verandering voor je gaat doen. Jij moet jouw eigen stappen zetten. Jij, en niemand anders.

Jij hebt de creativiteit, de kracht, de passie om jouw eigen denken, jouw eigen leven en eigen omgeving te veranderen. Leef vanuit je hart. Leef vanuit jezelf.

 

Ben je al positief en voel je jezelf al gelukkig? Goed zo. Ga daar mee door.

Voel je jezelf niet zo gelukkig en wil je dat veranderen? Goed zo. Ga daar mee door. En ga die verandering ook werkelijk in. Geef vorm aan die verandering.

 

Natuurlijk is het vreselijk om ongelukkig te zijn. Zeker als je echt pijn hebt. Als je echt moet lijden. Dan zou het goed zijn om te onderzoeken op welke manier die pijn en dat lijden minder zwaar kan zijn. En beter te dragen. Waardoor je jezelf toch wat gelukkiger kan gaan voelen.

Ik weet dat iemand, die niet zo positief van aard is, niet zo maar even een knopje om kan zetten en ineens het stralende zonnetje is. Maar ook weet ik dat je iets ook op een andere manier kan bekijken. En dat dan kan leiden tot andere inzichten die misschien positiever zijn.

 

De laatste jaren is er een nieuwe stroming in de wetenschap ontstaan, gebaseerd op heel oude wijsheid: positieve psychologie of de wetenschap van het geluk. Mensen die gelukkig zijn ervaren het leven voortdurend als een uitdaging. Voor hen is het leven opwindend, avontuurlijk en inspirerend. Toch is het lang niet eenvoudig om gelukkig te zijn en dat te blijven. Het vereist veel zelfkennis en innerlijke vrijheid. Het geluk kan echter verstoord worden doordat iemand het verkeerde werk doet, ongezond leeft, met verkeerde mensen omgaat, te weinig voor zichzelf opkomt of onverwerkte ellende uit zijn verleden met zich meedraagt.

 

LifeCoaching is erop gericht deze geluk verstorende factoren bij mensen te onderkennen en hun leven zodanig te ontwerpen of te ‘restylen’ dat er optimaal geluk ontstaat. Wil je gelukkig worden dan is het nodig dat je een goede balans vindt in jouw leven én in jouw persoonlijkheid.

LifeCoaching richt zich op beide. Er wordt in het bijzonder gewerkt aan de balans tussen werk en vrije tijd, verhoging van je zelfvertrouwen, hantering van stress, verbetering van communicatie, ontwikkeling van je talenten, afstemming van je loopbaan op je levensloop, verbetering van relaties en ontwikkeling van positieve toekomstvisies.

 

Laat je angsten los. Vertrouw op jezelf!

Vertrouw op je inspiratie en creativiteit. Vertrouw op je innerlijke kracht en je wijsheid. Vertrouw er op dat wat er ook gebeurt, je genoeg inspiratie en creativiteit zal hebben om nieuwe wegen te zien. En dat je voldoende kracht en wijsheid zal hebben om deze wegen af te leggen.

Kortom… Laat je angsten los en wordt gelukkig!

 

In mijn opleiding bij het Atma Instituut in Amersfoort heb ik een aantal nieuwe en mooie technieken geleerd om je te helpen bij het ontdekken van jouw gelukverstorende factoren en je te helpen bij het vinden van een goede balans.

Heb je vragen of wil je meer informatie? Bel me dan op 06-37175452 of stuur een e-mail naar info@frankwithoos.nl

Heb je interesse in een coachingstraject? Laten we dan eens kennis maken.